Всемирный день борьбы с пневмонией

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. 

Пневмония– это инфекционное заболевание легочной ткани (воспаление легких). В процессе развития пневмонии, альвеолы заполняются жидкостью или гноем, в связи с чем нарушается поступление кислорода и процесс дыхания. Пневмония поражает людей всех возрастов, но особенно опасна она для старшего поколения, людей с иммунодефицитом и детей до 5 лет, так как именно у этих групп людей ослабленный или еще недостаточно окрепший иммунитет. У этих групп населения чаще всего развиваются опасные для жизни осложнения. Люди, которые имеют ослабленную иммунную систему из-за пересадки органов или проведения курсов химиотерапии, особенно подвержены заражению пневмонией. Люди с вредными привычками, такими как курение или употребление алкоголя, также склонны к заражению пневмонией. Беременные женщины также подвержены риску развития опасной для жизни пневмонии. Среди факторов риска развития пневмонии отмечаются также наличие у человека бронхиальной астмы, сахарного диабета, хронической обструктивной болезни легких.

Основные возбудители пневмонии:пневмококк, стафилококк, гемофильная палочка, а также «атипичные» инфекции. Пусковым фактором развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. Они вызывают воспаление верхних дыхательных путей и обеспечивают «комфортные условия» для развития бактериальных возбудителей.

Основные симптомы пневмонии– лихорадка с подъемом температуры, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

Массовые вспышки воспаления легких, как правило, наблюдаются в сезон подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом. В Национальный календарь профилактических прививок в Российской Федерации включены прививки против гриппа и пневмококковой инфекции. Прививка от гриппа защищает организм от гриппа и от серьезных осложнений, вызванных вирусом. Вакцинация против пневмококковой инфекции – безопасный и эффективный способ предотвращения некоторых из наиболее тяжелых случаев пневмонии.

Вакцинацию рекомендовано проводить детям, людям с иммунодефицитными состояниями и лицам старше 65 лет. Делать прививку можно только в медицинском учреждении.

Кроме этого, в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется использовать меры неспецифической профилактики. Таким образом, чтобы обезопасить себя от гриппа и его осложнений (пневмонии), необходимо:

1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

2. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

3. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее – сквозняков.

4. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

5. В период подъема заболеваемости гриппом необходимо избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.

6. Необходимо соблюдать гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.

7. Важно помнить, если вы хотите оградить себя и детей от болезни, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции, СOVID-19).

Если заболели вы или ваш ребенок, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Будьте здоровы!